keocyto0000 分享 A-100%A+
2014-10-02 2:36:29前几天在工地干活的时候朋友一不小心从脚手架上滑了下来,幸好脚手架不高,他只是受了一点点皮外伤,在家里修养了两天,一天外伤都已经好了,可是他还是觉得浑身不得劲。我今天休假有时间就陪着他去医院检查了一下,没想到他竟然得了腰痛。如果不是这次意外可能我们都还不知道他竟然得了这种病呢,请问医生,现在发现的早,是不是更好治疗一点啊?
1 一般认为,缺乏运动的人群,在产后若一直躺或是坐在床上,容易造成盆腔淤血。而体重增长就会导致腰肌负荷加重,这对于患者的恢复和病情的治疗都是有不良影响的,在治疗时候需要密切注意。
2 一般建议患者在早晨起床后,第一步就是活动腰部。每天早晨起床以后,首先要活动自身的腰部。日常生活多做收缩腹肌以及伸展腰肌的动作,还有散步跟倒步行走以及骑自行车等,大多能能防治以及减轻腰疼。
3 另外建议的是,患者平时应该学习放松,降低紧张的感觉。紧张会导致血液里的激素增长促使腰间盘肿大而造成腰疼,因此安排工作跟休息,保证愉快心境对于防止腰疼有很大影响和效果。
腰痛的患者要做到早发现早治疗的,并坚持和贯彻这一原则,这对于治疗腰痛以及身体各方面的疾病都是很好的,属于医疗治疗中最为重要的原则之一。
腰痛的症状比较明显,很多女性在生理期可能会导致严重的腰腹部疼痛的症状,长期劳动也可能会引起腰部疼痛的症状,所以应该及时进...
从去年的时候开始,我就发现我每天起床的时候都会出现腰酸的现象,开始的时候只是有一点点,所以就没有多注意,但是随着时间的推...
现在的工作压力越来越大,所以不少人或多或少都会有职业病。比如像办公室人群,因为长期面对各种工作,而且都是坐着造成的。时间...
因为低头、抬头,是这4节颈椎的主要任务。很多人都想不到,颈椎每天的关节活动达几十万次,这么大的工作量,很容易形成退行性病...
现在很多女性在这个社会上的地位越来越重要,不仅仅要照顾家庭照顾孩子,在工作中还要表现出色,承担了一个双重的角色,所以对于...
现在女性所扮演的角色越来越重要,不仅仅在家庭中要做好妻子母亲儿媳妇的角色,在工作中还要做好员工的角色,不仅仅要照顾家庭还...