产后20天，恶露还未尽是什么原因

概述

生完小孩之后都会出现恶露的情况，一般来说如果身体好的话，大概半个月就可以干净的了，但是产妇可能身体比较虚弱，加上没有休息好，产后20天了恶露还没有干净，这时候产妇可以也会很着急，害怕自己的身体会有什么的问题啊，其实也不用太担心，20天还有恶露的情况也是比较常见的，但是也要尽时分析清楚是什么原因，之后好对症来治疗，那么，产后20天，恶露还未尽是什么原因

步骤/方法：

1 产后20天还有恶露，可能是你的身体比较虚弱多病，或者是你生产的时间比较长，耗伤太多的气血，致使宫缩乏力，所以恶露不绝，加上产后休息不好，都会让恶露不尽的，你应该多吃新鲜蔬果和含优质蛋白的食物，保持作息规律，保证充足的睡眠，要学会调节自己的情绪

2 如果经过了休息，恶露还是不干净，而且还有臭味，自己用手按一下腹部，有疼痛感，情况严重的还会发热，这种情况可能是因为产后洗盆浴，用的卫生巾不洁，或者还没有满月就同房了，这种情况是属宇宫腔感染了。需要及时到医院去就诊。

3 同时这段时间你可以通过食疗的方法来加快排尽恶露，可以使用小米鸡蛋红糖粥，取小米100克、鸡蛋3个、红糖适量，将小米淘净后倒入锅中加适量水，煮沸后改为文火再煮约一刻钟。然后将打散的鸡蛋匀撒在粥中，放入红糖后即可食用。此粥中小米、红糖、鸡蛋可健脾益气、补血活络，对产后虚弱、恶露不尽有一定的作用。

注意事项

产后20天恶露还没有干净不用怕，但是如果超过了42天仍然没有干然，既使你的身体没有什么的不舒服，需要尽早到医院就诊，以对症治疗。