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2014-12-05 22:06:32肠胃病是我们经常见到的一种疾病,因为我们每天都要用到我们的肠胃,每天的一日三餐都要用的我们的肠胃,这也是人们生命中必须的,如果我们平时不注意保养、保护留下隐患,万一形成肠胃疾病,然后再不加以重视,就很难治愈,我们的肠胃不是一个很脆弱的器官平时注意保养是很不容易得病的,但是一旦得病也就很难修复。因为我们的一日三餐都会给肠胃增加消化负担。
1 肠胃病反复发作的原因,或者说肠胃病很难治愈的原因,是因为我们平时对肠胃病治疗的不够彻底,好多人经常是治疗一段时间后,感觉症状消失了,没有痛感或不适了就大意了不坚持治疗,也不去保养,吃刺激事物后又发作。
2 治疗肠胃病一定要做到吃饭定时定量,事物的温度要适宜,细嚼慢咽,充分咀嚼,不吃过硬粗糙食物,不吃有刺激性食物如:辣椒、大蒜等,这样会使胃粘膜受刺激充血,引发慢性胃炎,平时忌烟忌酒,多吃好消化的食物。
3 肠胃的保养方面一定要节制饮酒,长期大量饮用烈性酒,能直接破坏胃粘膜屏障,使其充血、水肿、出血。时间久了,当肠胃承受不住的时候引发疾病,就很难治愈。再注意就是饮水一定不要在饭和饭后大量饮水。
肠胃病患者平时还要注意:合理运动,讲究饮食卫生,饮食结构要合理,吃饭饮水的温度要不凉不烫,进食精神集中,保持心情舒畅,人的情绪也和胃酸分泌有一定关系。
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