脚背被钢板划破大脚趾肌腱断裂3分之一怎么办

王慧学习 分享 A-100%A+

2015-01-17 9:41:22
概述

几个月之前我在工地里干活,没有留心,一不小心脚踢到了放有钢板的桌子上,然后桌子上的钢板掉了下来,就扎在了我脚上,当时一阵剧痛,血就流出来了,到了医院之后,医生一检查发现大脚趾的肌腱断裂的三分之一,当时我的心就拔凉,这可怎么办啊,跟腱断了还能走路吗?而且在治疗的过程中,一直就很忧郁,一直担心不能有一个很好的的预后,现在我的肌腱已经基本上长好了,下边我给大家分享一下我的治疗方法。

步骤/方法:

1 既然是肌腱断裂了,当时一定不要再尝试着进行运动了,容易造成肌腱的进一步损伤,影响以后的愈合。应该进行固定,然后必须进行手术的治疗。现在临床上常用的一种手术是肌腱吻合术,然后用石膏进行固定,在这期间要尽量的注意不要大力的活动。

2 在恢复的过程中,要多吃一些营养性的食品,多进食一些高蛋白的食物,尤其是优质蛋白,包括鱼肉,奶类,禽蛋,禽肉等。这样有利于机体对于蛋白的吸收,主要是促进身体肌肉的生长,而且不要吃太多的刺激性的食物,辣椒,蒜等。

3 在做完手术的早期合理的进行功能锻炼,每天早中晚上各抽出15分钟进行轻度的拇指上翘运动,对小腿进行适量的牵拉,可以促进患肢进行有效的血液循环,减少了肌肉萎缩的可能性,为以后恢复肌肉的力量,打下基础。

注意事项

正所谓伤筋动骨100天,所以在恢复期间一定要注意进行肌腱的功能性锻炼。这对于愈后起到了决定性的作用,可以防止肌粘连,预防以后出现跛行,还可以口服一些活血化瘀的药物,三七伤痛片,伸筋丹等。但是不宜长期的服用,是药三分毒。

猜你喜欢