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2015-02-15 11:56:45血液当中所有的类脂质都总称为血脂,血脂主要包括胆固醇,甘油三酯,以及脂肪酸等,我们通常所说的高血脂也是叫做高脂血症,指的就是血液当中的血脂过高,血脂水平过高可直接引起一些危害人体的疾病,比如说动脉粥样硬化以及冠心病,胰腺炎等。现在人们的生活越来越好了,人们的饮食也越来越好,饮食当中所摄入的脂肪过高,但是未必健康。目前,高脂血症在人群当中发病率较高,是一种常见病症,多见于中老年人,血脂过高不容忽视,我们应该及时有效的控制高胆固醇饮食摄入。
1 导致高血脂有很多因素,包括先天和后天。也有原发性,和继发性高血脂。在日常生活当中比较常见的是饮食和生活习惯所导致的,越来越多人喜欢吃油腻的食物,以至于甘油三酯和胆固醇摄入过高。当然也有先天性的原发性的比如说,先天遗传。
2 我们会发现很多高血脂的患者同时伴有高血压,高血脂患者由于血液当中血脂过高,血脂会附着在血管壁上堵塞血管。最终容易引发血栓,血栓脱落会堵塞血管导致脑出去,患者由于血脂过高,血流过慢,所以经常有头晕的表现。
3 对于高血脂患者来说,与其说选择根治性药物,更不如从饮食方面多加注意,养成良好的饮食与生活习惯,戒烟戒酒,饮食清淡,不吃辛辣刺激尤其是油腻性的食物,减少甘油三酯胆固醇等摄入。对于有血栓的患者来说可以服用抗血小板的药物。
高血脂的患者一般都是肥胖患者,患者应该多加锻炼,减轻体重,从饮食上减少脂肪的摄入。长期的吸烟喝酒干扰脂肪代谢,所以患者应该戒烟戒酒,平时减少工作压力不要熬夜,心情愉悦。
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