非蛔虫性磨牙应如何治疗

文小洛936 分享 A-100%A+

2015-02-04 12:46:59
概述

我儿子半夜总是磨牙,发出“咯吱咯吱”的响声,刚开始我没在意,最近的几天磨牙愈发的严重了,吵得我根本睡不着觉,严重的影响了我和他爸爸的生活。我听说磨牙是因为肚子里有蛔虫,于是给他买了打虫药,可是吃了还是没有好转。看来他不是因为蛔虫引起的磨牙,那是因为什么引起的呢??希望大家给我一些建议,磨牙应该怎么治疗

步骤/方法:

1 牙齿的排列不整齐、咀嚼肌用力过大或者牙齿咬合关系不好,或者长期用一侧牙咀嚼,也会引起夜间磨牙。而且,如果您的牙齿排列不整齐,您的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡觉时,咀嚼肌经常会无意识地收缩,引起磨牙。

2 确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。有可能是在白天无节制的玩耍和工作,打乱了正常的生活规律而影响睡眠,尤其是在晚上看恐怖片和过度的工作,是身体和精神处于过度的紧张和兴奋当中。可以消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。

3 也可能是晚餐吃得过饱,或者临睡前加餐,这样不仅营养素吸收受到影响,而且增加胃肠道的负担。因为入睡的时候,胃肠道里还有大量没有被消化的食物,整个消化系统就不得不连续工作,甚至连咀嚼肌也被动员起来,不由自主地收缩,引起磨牙。所以晚餐要少吃,并进行适当的运动,帮助肠胃消化食物。

注意事项

注意事项:注意营养的均衡摄入,多吃富含钙磷和维生素D的食物,定期的看牙医,保持口腔内的卫生情况。保持良好的精神状态,解除自身的紧张和兴奋的感觉。

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