损伤性关节炎和骨质疏松临床表现有什么

概述

我爷爷今年70岁，患有严重骨质疏松症，今年10月不小心在家摔了一跤导致腓骨、胫骨、及第十胸椎压缩性骨折，到今天已有一个多月了。昨天做了X光检查，发现骨头愈合很慢，医生说有可能发展成了损伤性关节炎，不知道损伤性关节炎和骨质疏松有什么区别，损伤性关节炎和骨质疏松临床表现有什么，我现在每天都很烦恼，不知道到底该怎么解决这个问题。

步骤/方法：

1 骨质疏松症是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。

2 老年人骨质疏松发病率较高，全球有2亿骨质疏松患者，并且女性多于男性。女性在绝经以后5～10年，男性在65～70岁一般都会出现骨质疏松。由此可见，要想老来骨头硬朗，就得在35岁之前打好基础。

3 目前对骨质疏松症还没有特别有效的方法延缓其发展，所以除了适当的体育锻炼外，饮食方面同样也很重要。一般来说，骨质疏松症患者在食疗上重在摄取足够的蛋白质、维生素C、D和钙。

注意事项

饮食很重要，不吃辛辣、酒类刺激性食物，要多食蔬菜水果等，要保持生活规律和充足睡眠，精神要愉快。限制多脂及多糖饮食，避免过度精神紧张。