更年期有什么表现

概述

更年期综合症是一种很常见的现象，主要是指女性朋友，一般到了四十以后就有可能进入更年期，会感觉到心情不好，抑郁难受，没有精神等等，给女性朋友带来很多痛苦的。那具体表现有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先有的会出现月经不调现象。进入更年期很明显的一个表现就是月经的紊乱。出现月经很晚才来或者好几个月才来一次，甚至会出现绝经的现象，让更年期的女性很是苦恼和郁闷。

2 其次是皮肤变坏。一般会出现皮肤干燥瘙痒以及皱纹增加等现象，感觉到皮肤松松的，没有弹性，很不舒服，很多地方和部位出现明显的皱纹，变的越来越难看。

3 最后是精神方面的表现。一般到了更年期会感觉疲惫不堪，动不动就发脾气，容易激动暴躁，记忆力减弱，感觉干什么都不顺，老想跟别人唱反调，从而经常会出现家庭吵架的现象。

注意事项

女性朋友是一个弱势群体，需要得到更多的关心和照顾，同时也要学会自己照顾自己。对自己多关心一点，多注意自己的情绪变化。