引发出坐骨神经痛的原因有哪些

概述

随着当今生活、工作节奏的加快，很多人常久的坐着，患上了坐骨神经痛。近几年患病的趋势在卓年增加。俗话说“治病先求因”。因此了解疾病的病因至关重要。

步骤/方法：

1 引起现代社会很多人患上坐骨神经痛的最直接原因就是久坐不动，久坐很明显的就是会使得盆骨向后倾，这样就拉伸了腰部肌肉，慢慢的就会压迫到其它的肌肉，由于肌肉收缩或者是痉挛，从而牵扯到了坐骨神经，最后出现了疼痛。

2 其他病症也是患上坐骨神经痛的原因，比如腰椎间盘突出。腰椎间盘突出之所以会诱发坐骨神经痛，最主要的情况是突出的髓核压迫或者是刺激到了坐骨神经导致的。

3 另外，脊髓和脊椎神经方面的一些疾病同时也能诱发出坐骨神经痛，比如常见的脊髓炎、脊髓肿瘤等等。脊柱在挫伤或者是扭伤后，则可导致局部软组织损伤，出现水肿、肌肉痉挛和粘连等等，这也会引起坐骨神经痛。

注意事项

了解了诱发坐骨神经痛的原因，并不是防止患上此类病症的方法，要学会从患病原因中找寻预防的有效途径，不断加强锻炼，从源头预防。