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2013-09-30 16:36:18身体的健康,是保持良好状态进行工作和生活的基础,随着越来越多的人患上腰椎间盘突出,了解引发腰椎间盘突出症的一些因素是必不可少的。
1 腰椎病的发生,永远跟长时间的一个动作有关,很多时候是由于工作方式导致的,因此职业因素腰椎间盘突出的常见因素。现代的工作,使我们长期处于坐着的姿势,这样就就会使腰部长时间的保持一种状态。
2 第二,就是运动因素,这里所说的运动因素是指“缺失运动”。很多人长时间的不进行锻炼运动,长此以往就会比较容易引发骨科类疾病的发生,经常的运动不管是患病人群,还是健康人群,都是不可缺失的。
3 最后一个因素,就是外伤因素引起,日常的生活工作中,难免不会受到外伤的伤害,比如在提取重物、各种不注意把腰部扭伤,走路时的分神摔倒等,这些肯定会影响到腰椎的生长,平时一定在这方面注意防护。
医生提醒注意,天气因素也是引发腰椎间盘突出的一个常见因素,注意平时随天气冷暖增减衣物,注意腰部的保暖,阴暗潮湿的地方不要常待,以免湿气侵入身体,给腰椎等疾病埋下隐患。
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