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2013-10-08 12:47:07随着现代人的生活水平日新月异,酗酒,熬夜,性活动越来越频繁,前列腺炎也就随之发生。引发前列腺炎的最主要两个因素就是饮食和性活动,约有一半的男性在生命中的某一时期会受到前列腺炎的影响。下面我们看如何有效预防前列腺炎的发生。
1 养成良好的作息习惯,早睡早起,早上可以做运动搞锻炼,多跑步,做一些对身体有益的事;晚上切忌熬夜,熬夜可能会引起肾虚,对前列腺产生间接影响。
2 养成良好的饮食习惯,少食用辛辣,水分含量少的东西,多吃水果蔬菜,平时尽量不沾酒,有研究表明,50%以上的前列腺炎是由饮酒引起的,酒会引起前列腺肿胀,占用过多尿道空间,导致排尿困难。
3 忌手淫、性生活太频繁。过度手淫,会使前列腺分泌、排泄功能受到严重影响,直接造成前列腺炎的发生。
季节的变换也有可能引起前列腺炎,冬季是前列腺炎频发季节,寒冷使交感神经兴奋性增强,造成前列腺充血,压力太大甚至会导致尿液逆流。因此在天气转凉的情况下要更加养成良好的饮食和作息习惯。
我们知道,前列腺是男人的“生命腺”,对男性健康至关重要。但是很多男性朋友对其不予以重视,直到前列腺出现问题后,才发现其重...
男性如果出现了前列腺方面的疾病会引起排尿疼痛的症状,也会引起男性出现了尿频尿急和出现尿分叉的症状,对男性的生殖健康也会产...
去年夏天开始尿频,之后去医院检查,医生说有前列腺炎,调理到现在基本上很少再出现尿频,尿急的情况,目前白细胞控制在10以内
去年夏天开始尿频的,一个半小时去一次厕所,目前调理到很正常,夜尿比较少了,白天忌几乎正常,再次检查白细胞已经恢复到10以内
男性如果出现了比较明显的生殖系统方面疾病,或者出现了前列腺痛的症状,对男性的身体健康影响也是非常大的,甚至会导致男性出现...
很多人都认为前列腺痛是一种小疾病,可能会导致偶尔出现的疼痛的症状,一般不会产生不良的影响的,其实这种想法是不对的,如果出...