下颌肥大怎么办

概述

下颔肥大其实不仅仅是肥胖的人才会有的问题，瘦子也会出现这种问题，下颌肥大是会影响我们的形象的，那么要怎么处理呢？

步骤/方法：

1 一般情况处理下颌肥大一种是直接用吸脂手术来处理，另外一种就是通过按摩运动来减少下颌形成的脂肪达到瘦下颌的目的。虽然吸脂手术比较快速，但有风险还需要费钱，因此按摩运动的方法其实是比较好的。

2 首先我们在晚上的时候用过洁面乳清洗干净之后，把头抬起，仰面用双手的手背轻轻拍打下颌和颈子的衔接地方，一定要依次有节奏的拍打。而且要注意是由颈部往下颌处拍打，手背要贴紧颈子和下颌的肌肤，拍打的时候要不断向上提拉。

3 在正面的肌肤拍打30下之后还是依旧保持仰天的姿势，然后一边转头，一边让手拍打脖子的左右两侧各30下，能紧致肌肤燃烧脂肪。

注意事项

拍打过程中不要太用力以免伤到脖子的肌肤。