骨关节病在饮食上需要注意什么

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2014-01-16 10:29:57
概述

骨关节病是生活中非常常见的一种骨科疾病,患上这种疾病以后,患者就会表现出很炎症的伤害。为了避免这种疾病的出现或者缓解这种疾病的症状,我们可以在饮食上加强注意。比如患者可以吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白多的食物,这类食物以牛奶蛋制品、豆制品比较好。黑木耳、鱼虾、牛蹄筋等不仅仅可以预防与缓解患者的症状,同时还能避免患者出现骨质疏松等疾病。

步骤/方法:

1 骨关节病患者的饮食:骨关节病从字面上来看,我们就知道其症状多在骨上面,蛋白质又是骨骼的重要组成部分,所以患者应该多吃一些富含蛋白质的食物,比如:牛奶蛋制品、豆制品比较好。

2 骨关节病患者的饮食:患者除了吃一些富含蛋白质的食物,还应该多吃一些钙质、胶原蛋白多的食物,这类食物以黑木耳、鱼虾、牛蹄筋等比较好,这些食物不仅仅可以预防与缓解患者的症状。

3 骨关节患者除了要注意饮食,同时还应该加强一些锻炼,这些锻炼可以很好的加强局部血液循环,消炎止痛减轻患者的负担。同时,还应该积极的进行治疗,现在以微创术治疗效果为好。

注意事项

骨关节病是一种很容易复发的疾病,所以我们在治疗的时候也要注意术后的康复保健,多做一些有意义的有氧运动,这样不仅仅可以提高我们自身的免疫力,还可以加速血液循环。

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