眼角膜干燥症

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2013-10-23 9:41:10
概述

眼角膜干燥症,就是我们常说的干眼症,患者会对气流敏感,在有风的情况下,特别容易干燥,夜间或清晨醒来时眼干燥情况更严重,而且这类患者无法忍受烟雾,因为烟雾中的颗粒会让人感觉很不适。而形成干眼症的原因是多方面的,如长期对着电脑,佩戴隐形眼镜,大气污染,长期使用抗菌素,菌群失调等。

步骤/方法:

1 建议你晚上可以用热毛巾敷眼10分钟,然后在睡眠。因为热敷可促进眼部血液循环,这样早上起来的时候就不会觉得眼睛很干涩的。

2 一般眼睛干涩就会滴眼药水,但是某些成分的眼药水并不适合,里面很可能会添加防腐剂的,所以最好购买那种一天一支的那种,滴眼药水也不能太勤快,不然会伤害眼睛的。

3 平时要多喝绿茶、乌龙茶或铁观音,因为茶叶含丰富胡萝卜素,会转化为对人体非常有益的维生素A,维生素A可以减少电脑辐射,对干眼症也很有帮助。

注意事项

避免长时间对着电脑,每过一小时要休息,闭眼或者看绿色植物。

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