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2013-10-27 17:00:25视力模糊对于我们来个人来说多是一件烦恼的事情,然而这个时候也就是说明我们有可能近视了,那么我们应该怎么办呢
1 首先是远方凝望,如果说我们视力模糊,那么就是视网膜出问题了,然而我们可以凝望远处10米左右的绿色植物,绿色由于波长较短,成像在视网膜之前
2 其次是晶体操,注意晶体操跟我们生活的眼保健操是不一样,然而我们应该双手托腮,然后上下左右揉10次,先是顺时针,然后逆时针,这样可以帮助我们放松眼睛
3 最后是推拿操,推拿操在我们的生活对我们来说并不陌生,然而推拿出分位4个节奏,分别是揉天应穴挤按睛明穴揉四白穴按太阳穴,可以帮助我们调节视网膜
最后我希望你的视力可以早日恢复,然而这个时候可以帮助你获得更好的生活
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