别让痘痘阻碍你的美之路

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2013-08-27 15:59:37
概述

青春痘是很多青春期女孩都会烦恼的症状,但是随着压力大、错误的生活习惯导致越来越多的成人也都纷纷受痘痘的迫害,那么青春痘这种皮肤病是如何形成的呢?

步骤/方法:

1 很多人不爱喝水或是没时间喝水,使得肌肤会出现严重缺水情况,当肌肤水油失去平衡的时候就会出现毛孔呗油脂堵塞,形成毒素,成为痘痘,所以大家为了自己的面子一定要多喝水,保持水油平衡

2 女孩子爱干净,一天几遍的洗脸,使得角质层会变薄,皮肤干燥,缺水严重,而且一般中性水会使得皮脂膜成为酸性,降低抵抗外界的能力,所以一天洗脸次数超过2次,都容易长痘痘。

3 爱吃肉、好吃甜食、夜宵必备的你是不是最近也开始痘痘丛生了?蔬果能帮助身体进行排毒,但是长期的肉食油炸食物会使得消化系统变差,毒素堆积,便秘严重,进而诱发痘痘形成

注意事项

最后建议大家一定要有个健康科学的作息规律,不要熬夜,保证睡眠充足,因为好的睡眠能让身体气血充足,内分泌正常,使得痘痘不会烦恼你

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