中医减肥的具体方法都有哪些呢_健康经验_快速问医生

概述

减肥是一个经久不衰的话题，很多肥胖的女性特别在夏天，都特别想瘦下来，中医减肥成了近年来的一个热点话题，如何要解决这一个肥胖的问题呢，下面我们就来为您介绍一下中医减肥的方法，希望能够帮助到您：

步骤/方法：

1 通腑法:这种方法可以解决吃的特别多的人，引发的肥胖症状。主要是以轻微的腹泻为方法，不会对肠道造成损伤。

2 消导法:针对于食欲特别好，经常饿的人，消面积用神曲,消食积用麦芽的作用下，可以抑制饥饿感。

3 疏肝利胆法:主要针对各种肥胖造成的并发症的方法，有很多人因为肥胖造成眩晕、倦怠、腹胀等症状，这个方法可以缓解：

4 祛痰法:这种方法可以缓解有胸闷症状的人，肥胖的人还会懒得动，这种方法还可以解决这个问题。

5 利水法:大多肥胖的人有轻微的浮肿，跟水尿、腹胀有直接关系，临床上的中医权威专家推逐用舟车丸、十枣汤之类的。

注意事项

以上介绍的中医减肥的具体方法都有哪些，希望您可以得到一些帮助，同时也希望广大女性合理膳食，健康减肥，不要对自己的身体造成损伤。

中医减肥的具体方法都有哪些呢