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2013-08-06 9:42:36夏天乙肝病人要学会一些养肝护肝的好办法,这样可以帮助调理患者的身心健康。可以预防病人出现一些其他的不良症状。下面我把如何护肝的方法分享给大家。
1 注意海产品要新鲜:夏天的天气比较炎热,很多食物都比较容易变质。特别是有些患者很喜欢吃海产品,就更加要注意一些烹调的技巧了。在挑选的时候,要选择生猛活蹦乱跳的海产品,然后每次煮的时候,要完全确定已经煮熟了才可以食用。这样可以避免因为吃了不熟的引起肠胃不好或者肝脏受损的。
2 用醋适当的调味道:很多乙肝患者到了夏天的时候,食欲就会变得很不好。这个时候要注意用一些方法来促进食欲的。我以前试过的就是用一些白醋来调味道。可以在饭菜里面加入一些白醋,或者弄一小叠的白醋来配料。这样可以帮助分泌味蕾,对于增进食欲很有帮助。所以乙肝病人在夏天可以适当的食用醋。
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