脑血栓病人的饮食注意事项

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2013-08-07 17:02:45
概述

脑血栓又叫中风,脑血栓多发于中老年人及高血压患者,是心血管疾病杀手。患有脑血栓的患者有哪些注意事项呢?现在我与大家分享一下。

步骤/方法:

1 忌高脂、高热量、高糖分的食物。高脂肪、高热量、高糖分的食物会增加血脂,进而使血液粘稠度增加,血液粘稠容易形成斑块,诱发脑血栓。平常要多吃纤维素多的食物,以此来增加肠胃的蠕动,促进消化循环和血液循环,避免脑血栓发生。

2 忌酗酒吸烟。很多的脑血栓患者都是因为酗酒诱发的,所以一定不要酗酒。吸烟会使人体的血管的内膜破损,同时,药草中的尼古丁、焦油、草酸等会引起小血管收缩,血管变细后,血液流通不顺畅,容易形成血栓。

3 多吃醋,可以软化血管;多吃蒜,避免血管硬化;多吃芹菜、木耳,降血脂;多喝水,稀释血液,避免发生脑血栓。

4 饮食要清淡,不要吃口味重刺激的食物,预防上火,诱发血栓。

注意事项

脑血栓会对日常生活造成很大的不便,所以要在饮食上注意,避免或者缓解脑血栓。

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