如何瘦脸变得更美_健康经验_快速问医生

概述

虽然许多人说大脸美眉其实挺可爱的，圆圆的、润润的，很有肉感。但是大部分的美眉还是希望自己能拥有一张尖下巴的瓜子脸。那么，现在小编来拯救那些大脸美眉，教你们如何瘦脸变得更美。

步骤/方法：

1 高温沐浴　　高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。

2 运动法　　运动减肥的效果是全方位的，当然也可瘦脸。剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

3 食物瘦脸　　利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢。

4 每天脸部操　　每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

注意事项

爱美的美眉们快快行动起来吧，打造最美的自己。

如何瘦脸变得更美