小儿咳嗽怎么预防

概述

小李发现自己的小孩总是出现了咳嗽的现象，后来请教了医生，也有了一些常识，现在将这种预防知识跟大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 首先孩子想要不咳嗽就要预防好感冒，基本孩子的咳嗽是由于感冒引起的，所以孩子们没事要多做锻炼，增强体质，做好预防感冒的准备，留个好身体才是抵制一切病源的开端啊。

2 孩子要加强生活的自我调理，注意生活卫生，环境要整洁干净，保证睡眠，饮食要合理健康。还要教育小朋友不要常到人多的地方，不跟咳嗽的病人接触，以免受到感染。

3 平时也可以让孩子吃点梨之类的可以预防咳嗽，对咳嗽也是很不错的，不要让孩子吃太多上火的食物，如果孩子生病咳嗽而且咳嗽的时间较长，建议还是就医比较好。

注意事项

发烧出汗体液消耗多，要多喝水、果汁，多吃水果。饮食要规律，荤素搭配好，保证营养供给。营养得到保证，身体自然就会强壮，抵抗力也会大大增强。