运动后尿血应该注意些什么?

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2013-08-01 17:01:33
概述

因为工作压力大或者透支运动后,有些男性在小便时会出现尿血等情况。这主要是尿液中的红细胞增多而产生,产生尿血后容易引起泌尿系统疾病,男性应该注意些什么,怎样可以有效的预防尿血?

步骤/方法:

1 首先,出现尿血症状,明确尿血原因。先及时去医院就医,做一下相关尿道检查,排查尿路感染,泌尿系统结石,以及肾脏等疾病。因为尿道炎,肾炎,前列腺炎等都容易产生尿血症状。确认后,就按医嘱进行治疗,消炎等。

2 其次,适当休息是关键。一定要注意休息,不要过度的劳累。很多患者都是因为压力太大,身体疲惫,或者运动过度后而出现尿血的情况。只有好的身体才会有更好的本钱。

3 再次,注意饮食,多吃水果蔬菜等清淡食品。患者一定要忌烟酒和辛辣食物,避免在刺激感染,同时少吃油腻食物,多喝水。

注意事项

患病期间避免性生活,减少相互感染。一定要忌烟酒,辛辣食物。多多休息。饮食要清淡。

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