如何使大腿幼细美白

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2013-08-03 14:31:47
概述

当今社会,女性对身材的追求越来越高,各种各样的整形美容丰胸广告家喻户晓。大腿美容也是女性所重视的问题之一,那么怎样才能使大腿又细又白呢?这肯定有技巧的,而且必修要花点精力心思。下面请跟随我一起通过本篇文章详细了解一下吧!

步骤/方法:

1 日常饮食方面,我们可以多吃美容的食品,甜品方面如牛奶、蜜糖、雪耳糖水、木瓜牛奶糖水等滋润的甜点;汤水方面我们可以多喝点知阴养颜的汤,如花旗参竹丝鸡、红萝卜玉米汤等等滋润养颜的。让我们吃出光滑皮肤。

2 在美白方面,我们尽量让大腿避免阳光,因为大腿皮肤比较嫩,容易晒伤;外出时要撑伞或者涂防晒油,阳光照射过后不能马上碰水;每个星期坚持1-2次用白醋浸泡毛巾敷脚,消除黑色素。

3 每天都要坚持运动大腿,不然很容易长脂肪。可以睡在床上平卧,两腿并拢抬高,坚持10秒钟,每天加大训练量,不出两个月大腿就能瘦下来。

注意事项

爱美之心人人有之,不能轻易相信美白整形广告,要选择有信誉而且自己了解过后的医院或者机构。最后祝福你有一个美好幸福的人生。

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