怎样去除黄褐斑效果好呢？

概述

很多女人生完孩子后脸上会长出雀斑，黄褐斑之类的，自己心里看着都很着急的。那我们生活中该注意什么才能淡化呢？下面我就来给大家讲讲，希望对大家有帮助哦。

步骤/方法：

1 西红柿汁是淡化色斑的最好武器了，你平时上班或者晚上睡觉之前你都可以来一杯，西红柿可以预防衰老，淡化黑色素哦，而且物美价廉，是祛黄褐斑的最佳选择哦。

2 你可以准备香附、赤芍各20克，熟地、当归各10克，女贞子、丹参、杞子各15克，然后放他们放入砂锅中熬制两个小时，每天晚上睡觉前喝一次，可以使黄褐斑淡化直至消退哦。

3 平时上班闲暇时间我会将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。你们知道吗，柠檬中含有大量维生素C。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。所以姐妹们，赶紧行动啊

注意事项

平时饮食上常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物哦。