如何摆脱难缠的婴儿肥呢_健康经验_快速问医生

概述

很多长大成人的姑娘都有这样的烦恼，为什么女大十八变之后还是摆脱不了稚气十足的婴儿肥呢。虽然婴儿肥看起来让人可爱十足，但是有时候看上去总是觉得自己好小。下面就让我来为大家介绍一些，减去婴儿肥的经验吧。

步骤/方法：

1 首先，多吃一些有助于新陈代谢的食物。因为这种食物可以有效促进我们体内新陈代谢的进程，是我们体内的毒素和垃圾可以有效的排出，可以减少水肿对我们脸部的威胁。

2 其次，用水瓶按摩脸部。在塑料瓶里放入大概两指深的水，然后用牙齿咬住瓶口，将水瓶抬到大概45度角的位置。在这个过程中，你要尽量用舌头堵住瓶口，防止水流进口中。这样可以锻炼我们脸部的肌肉。

3 最后，可以尝试一些瘦脸的面膜。在采用这一方法时，各位女性朋友一定要慎重，最好选取一些风评好成分简单的面膜，千万不要乱用。

注意事项

如果脸上的肉一直减不下来的话，各位美女也不要尝试一些整形手术。因为脸部的手术风险实在太大。婴儿肥其实我觉得还是挺可爱的。

如何摆脱难缠的婴儿肥呢