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2013-08-11 14:59:14上火的小宝宝,通常会吃不好,睡不香,不管是爸爸妈妈,还是小宝宝,都会受到影响,那么,做为家长怎样预防小宝宝上火的情况呢?,下面我们就一起来了解一下!
1 小宝宝出生后,妈妈最好用母乳来喂养宝宝,母乳不仅可以使小宝宝的免疫力更强,而且母乳的营养也是最好的,所以建议妈妈如果不是因为自身一些疾病的原因,最好还是以母乳来喂养宝宝,妈妈就可以通过自身的良好的饮食习惯,给宝宝带来他所需的营养,从而也让小宝宝减少上火的机会!
2 当小宝宝可以吃一些别的辅食的时候,家长要注意,不要给孩子吃一些大葱,油炸类等,这些比较高热量的食物,家长平时可以多给孩子吃一些去火的蔬菜水果,比如白菜、芹菜,荸荠等,平时还可以给小宝宝喝些绿豆汤等,这些都可以有效的减少小宝宝上火的情况!
3 还有就是要给小宝宝足够的睡眠,每天至少让小宝宝睡够8小时以上,平时还要让小宝宝多喝一些白开水,这样也能有效的减少小宝宝的大便不干,这样也能有效减少小宝宝上火的症状!
总之做爸爸妈妈的,一定要时刻注意小宝宝的一些变化,从而能够更快的采取一些措施!希望以上的能够让各位做父母的提供一些帮助!
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