非药物丰胸方法有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

现在社会每个女人都想要傲人的胸部，这样不仅穿衣好看，而且更容易得到男人的注意，得到老公的宠爱。但是去整容医院丰胸又害怕爆掉，吃药又怕会有想不到的副作用。下面我来解释几个非药物的丰胸方法。跟我一起来学习吧！

步骤/方法：

1 方法一：空闲的时间盘腿坐在地地毯上，胸部努力的向上挺，两手伸直勾在背后，坚持五秒钟，然后放松。这样为一节，坚持做十小节，然后休息五分钟再做十小节。

2 方法二：站在地上，将一只胳膊肘弯曲，前后甩动5次。然后换另一只胳膊做一样的动作。这样为一节。重复做十节即可。

3 方法三：面对床的跪在床上，双臂伸直，双手撑在床上，双手相距上身距离。然后弯曲一侧胳膊，胸部向另一侧倾斜，坚持十秒钟，一侧反复5次。

4 方法四：晚上临睡前盘腿身体挺直坐在床上，双手合十放在腹部，然后双手贴着上身慢慢的向上走，走至头顶，坚持三秒，再慢慢返回，反复5次。休息五分钟，然后继续5次。这样做5遍。

注意事项

这些方便实用的丰胸方法要坚持每天锻炼才能见效，只是练一两次是没有明显效果的。想做有”凶器“的大美女吗？那么坚持吧！

非药物丰胸方法有哪些？