乳房轻度下垂是怎么回事？_健康经验_快速问医生

概述

年轻的美眉们，要是年纪轻轻就发生了乳房下垂，一定会很着急，心想自己还没有到七老八十，怎么就下垂了。但是你是否反省过你自己的习惯呢？平常不经意的坏习惯很容易导致乳房下垂的发生。

步骤/方法：

1 营养过剩：胸部营养过多会让胸部发育的太快，发育的太快当然让你的小身板支持不住了，超过了原本的三角平衡状态当然容易下垂咯。

2 先天肌力弱：这种情况并不多见，因为先天的胸部肌力就有些不足，胸部的皮肤松弛而没有弹性，试想皮肤没有力气把胸部重量完全托起来，怎么会不下垂呢？

3 不会戴胸罩：戴胸罩别以为俩胳膊往肩带里边一穿就完事了，一定要把整个胸部自然放进胸罩，肩带调整到合适的长度，能够伸进一个指头最好，不过乳罩不合身任你如何会穿也容易让胸部下垂。

注意事项

这种轻度的乳房下垂可以穿定型贴身的内衣来拯救，搭配使用一些按摩效果会更好。

乳房轻度下垂是怎么回事？