眼睛浮肿我们该怎么办和预防_健康经验_快速问医生

概述

眼睛浮肿对于女士来说是个噩梦，一大早上看见自己眼睛浮肿怎样化妆都掩盖不了，确实是件很尴尬的事情。那么我们如果遇上眼睛浮肿的情况，该怎么处理呢？

步骤/方法：

1 用温热的水替眼睛眼袋周围按摩，用毛巾泡在热水里面然后拿上来拧干利用余温在眼袋周围顺时针或者逆时针打转。毛巾冷了要再泡热重新再来一次，一般做十分钟左右就能使眼睛去肿，是有效的去眼袋方式。

2 如果自己眼睛浮肿情况发生的比较多，我们可以睡前用黄瓜片敷在眼袋哪里。黄瓜里面的活性成分能帮助皮肤消肿，也能吸走眼袋里面的水分使眼睛不在浮肿。敷黄瓜片是一种简单预防眼睛浮肿措施。

3 平时还要注意自己的作息时间，不要太晚作息也不要睡过8个小时，因为熬夜或者太晚睡觉容易使眼睛疲劳而且不利于眼睛血液循环的修复。而睡得太多容易使眼睛散肿困难，因为睡多了会使眼睛活动减弱，大量水分堆积在眼部引起浮肿。

注意事项

除了上述的办法之外，我们还可以使用一些去肿的眼霜也是能很有效的去除眼袋浮肿。

眼睛浮肿我们该怎么办和预防