冬季快速瘦脸的方法

程新华 分享 A-100%A+

2013-08-16 22:34:01
概述

小盒的脸总是肥嘟嘟的，冬天又喜欢吃火锅，脸上就更加的肥胖了，在冬季想要减肥真的是一件困难的事情，何况是瘦脸呢？

步骤/方法：

1 通过几个动作让肌肉受到轻微的刺激导致萎缩，能够快速瘦脸。尤其在冬季的时候做这些动作能让人感觉面部热热的，面部发烫之后出现了血液循环加速能够燃烧掉脂肪，不仅仅能瘦脸还能够祛斑，对皮肤的美化效果是很不错的。

2 我们在做瘦脸操之前要消去面部肌肉里的气体，因此我们要学着吸气直到嘴巴完全鼓起然后吐气，以此重复几次。然后我们用两只手的大拇指将颧骨的脂肪往上往内顶，维持数秒后反复几次能运动脸部的脂肪。

3 用手指的关键轻轻敲颧骨反复十五次左右。

注意事项

冬季人都比较不愿意运动，不过这种瘦脸操一定要坚持做才有效果哦。

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