纯主义 分享 A-100%A+
2013-08-18 17:43:29我在上大学之前,根本就不会护理皮肤,上了大学之后,才知道护理皮肤。大家都知道,皮肤分为干性,中性,油性和混合性。因为我的皮肤为干性皮肤,所以我就着重讲解怎样护理干性皮肤,希望对你们有帮助。
1 护肤品必不可少。如今的这个社会,护肤品是越来越多,大家的心里是越贵的就是最好的。这种想法是错误的,非常错误的。我们这样想,我们的奶奶外婆们,她们年轻的时候哪里来的这么多东西,但是她们的皮肤却很滋润。干性皮肤是缺水,要经常补水的,所以,我推荐大家选择国货,因为国货产品是适合我们的皮肤的,美国法国这些产品适不适合亚洲人的肤质的。大家不要觉得国外牌子就很好,其实国货产品才是精华。护肤水,我建议大家选择柔肤水。乳要选择滋润型的。霜最好晚上用,可以涂一层直接睡觉,我经常就是这样用的。
2 学会自制面膜。面膜也是护理的重要一部分。现在市场上太多的面膜使大家都不知所措。我平常的最简单,就是用蛋清敷面膜,我觉得比市场上的要好很多了。还有,用珍珠粉掺蜂蜜,但要注意的是,珍珠粉现在市场上假的特别多,一定要睁大自己的眼睛,要不然假的珍珠粉会让皮肤过敏的。
3 经常喝水吃水果。这就不用多说了。经常喝水对身体好,这是大家都知道的,关键是有的人坐在电脑前一坐就是一天,根本就忘了喝水,所以我的方法是,定闹钟。大家可以在网上查查一天什么时间喝水最好,那么就定什么时间。水果,是非常好的护肤品。为什么这样说呢,因为水果中含有人体多需要的纤维,维生素,所以,大家一定要多吃水果。这样,无论什么皮肤都会越来越滋润呢。
切记,护肤品不在于价钱高低,只在于适不适合自己,不要相信网上的流言蜚语,选择适合自己的才是最重要的。
每个人练习瑜伽的目的都不一样,有的人为了减肥,有的人为了塑形,有的人为了放松身心,有的人为了改善睡眠,也有人就是为了锻炼...
夜跑已经成为了很多人选择的一种运动方式,夜跑不仅能够让工作繁忙的人利用夜晚的时间得到锻炼,还能够得到减肥的效果,虽然夜跑...
身体肥胖的症状比较明显会引起体重增加的现象,身体肥胖的患者在夏季的时候穿衣打扮方面会有一定的影响,甚至会导致很多人感觉非...
肥胖是比较常见的情况,有的人如果长时间的饮食过度甚至会导致肥胖症的产生,平时不经常到户外进行体育活动,也会引起患者出现了...
夜跑是一种常见的运动方式,通过夜跑能够让我们拥有一个较好的身材,想要达到很好的减肥效果,在选择夜跑时,首先要坚持才能够达...
跑步运动是一种比较常见的减肥瘦身的方法,可以选择晨跑运动或者夜跑运动的方法来进行养生保健,避免出现的明显身体免疫力低下的...