为什么骨质疏松患者多是老年人

概述

在前来就诊的骨质疏松患者中，绝大多数都是年龄在五十以上的中老年人，年轻患者只是极个别现象。为什么骨质疏松患者多是老年人？

步骤/方法：

1 性激素减少，会直接影响到骨有机质的合成，出现骨吸收多于骨形成的现象，致使骨转换处于负平衡状态。而且性激素减少，会间接影响到甲状旁腺素，而造成骨吸收的增加。

2 在日常饮食中钙质、维生素D等营养元素摄取不足，不能满足骨骼发育的营养需求，时间长了便可诱发骨质疏松。

3 老年人胃肠道的消化吸收功能下降，而他们的食量较从前下降。在一般的饮食中，除鱼以外维生素D(钙的吸收与维生素D有关)含量本来就比较少，因此维生素D缺乏在老年人中更为突出，且老年人更易发生肠腔钙吸收障碍。

注意事项

很多老年人都不喜欢运动，有时躺在摇椅上听广播或是和老伙伴下棋，经常坐着缺乏锻炼。因此肌肉松弛，对骨的机械力刺激也相应减少，骨转换就趋向于负平衡，容易造成骨质疏松。经常参加体力劳动，尤其年轻时就好体育锻炼和体力劳动的老年人，骨质疏松现象就明显较轻。