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2013-07-17 16:14:43现在社会高速发展,很小的年纪就开始学习了,以至于现在患近视的几率在逐步上升,我的小外甥及患上了近视,今年才5岁,我领着他去医生那里问了问,说是假性近视,跟我讲了一些预防近视的方法,分享给你,希望您能喜欢。
1 不要让眼睛过度疲劳。眼睛疲劳是患近视的主要原因,经常眼睛疲劳,我们的视力就会急剧下降,所以必须要保护好自己的眼睛,不要让它过度疲劳,没事的时候,可以做做眼保健操,对缓解眼疲劳很有效的。
2 多吃动物肝脏,动物肝脏可以明眸,增强眼部的润滑度,这样眼睛就不会干涩了,患近视的几率也会大大减少。
3 少玩电脑,少看电视。电视电脑光线是很强的,辐射也很大,我们要想不患近视,就应该少玩电脑,少看电视,保证足够的睡眠。
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