饮茶可以预防高血压你们知道吗?

朱跃焕 分享 A-100%A+

2013-07-17 15:04:21
概述

相信大家都知道患有高血压的病人,喝茶会对降血压有一定的好处的,生活中一些茶叶还可以预防高血压的发生,尤其对于家里患有有高血压病人的家庭,相信一定很实用哦,下面我来介绍一下几种常见的茶叶的降压作用。

步骤/方法:

1 首先,值得一提的有降压作用的茶叶就是菊花茶,菊花茶可以平肝明目、清热解毒对高血压、动脉硬化患者有很好的治疗以及预防效果。

2 另外,预防高血压效果比较好的应该就是绿茶了,因为绿茶有降血脂的作用,所以可以很好的预防高血压的发生。

3 最后,荷叶有扩张血管的作用,也可以清热解暑和降血压,但是应该注意治疗高血压的时候应该用新鲜的荷叶切碎,加水煮沸,然后放凉饮用。

注意事项

因为毕竟任何药物都会有一定的副作用,那么如果在我们日常生活中能进行降压的家用方法,未尝不可。

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