11个月宝宝不爱吃饭怎么办

概述

我家宝宝现在11个月大，但是最近总是不爱吃饭，逼着她说她也只吃两口就不吃了。又怕她饿着，但是看她不吃，做父母的真是又着急又心疼。不知道该怎么办。后来向其它妈妈们请教，她告诉了一些11个月宝宝不爱吃饭怎么办的方法。

步骤/方法：

1 如果零食过多，宝宝无时无刻都在吃零食，一到应该吃饭的时间，宝宝自然就吃不下饭。所以应少量给宝宝吃零食，尤其垃圾食品尽量不要给予。

2 对宝宝的一日三餐安排不合理，就会让宝宝饿了一段时间后，暴食暴饮，这样就会使宝宝在吃饭时没胃口，所以给宝宝的三餐一定要合理安排。

3 有些父母喜欢以利诱的方式叫宝宝吃饭，久而久之，便会让宝宝以“吃饭”这件事当作交换条件，造成宝宝成就的价值观。所以父母应该改变喂宝宝吃饭的方式也能让宝宝好好吃饭。

注意事项

当宝宝不好好吃饭时，首先要想到宝宝是不是不饿。然后检查一下微量元素，看是否缺锌。