女性产后腰肌劳损的症状表现

概述

腰肌劳损患者中女性比例明显大于男性，这是由于女性不爱运动，女性多喜欢穿高跟鞋等原因而导致，不管是什么原因引起的腰肌劳损，症状都比较多样。

步骤/方法：

1 出现腰肌劳损时，首先患者会感觉到腰部的不适，不管是站着还是坐着，总感觉到一丝的不对劲，但是就是说不出来。然后患者就会感觉到腰部疼痛，在做家务、用冷水洗菜的时候会加重。在休息的时候会有所减轻。

2 生产完以后的女性也很容易患上腰肌劳损，一来是由于生产完以后很少去主动运动，生完以后吃的都比较好比较多，这样很容易吃胖，体重加大就会使患者的腰部承受力增强，患者也会常感觉到腰痛。遇到阴雨天气时，没有做好保暖措施，或者潮湿的时候，疼痛会进一步的加重。

注意事项

女性患者腰肌劳损以后，不仅对自身健康带来了威胁，还会严重的拖累整个家庭，建议女性少穿高跟鞋，注意控制体重，进行一段有效的锻炼。