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2017-02-27 15:35:11减肥茶对于想要减肥的女性朋友们来说一定都不陌生,因为许多女性都想通过这种不需要锻炼的方式,就可以轻轻松松减下自己的赘肉,但是许多女性也不放心去购买各类减肥茶产品,因为害怕这些产品添加了其他物质有害身体健康,那今天在这里呢,就给大家推荐几款自制减肥茶,自己动手制作减肥茶,这样既方便同时呢,也可以放心,并且更有利于自己减肥,
1 第一种给大家推荐的减肥茶就是荷叶茶,荷叶可以说是减肥佳品,因为它可以起到一个消除身体油脂的作用,十分适合减肥人士服用那大家应该注意饮用荷叶茶一天至少4到6杯,在空腹的时候也要使用
2 第二款是普洱茶,同事和上大厕所不便的人群,因为普洱茶,它能有效地刺激人体的一个新陈代谢,同时可以加快脂肪的快速分解对于想要减肥的人来说,一天应该要保持1.5升,同时可以在饭前服用,
3 第三种减肥茶是杜仲茶,这种长的就特别适合一些虚胖的女性朋友,一方面它可以加速新陈代谢,使体重下降同时呢,它也可以起到一个预防衰老的作用,可以说是减肥和养颜的一款佳品
上面给大家所说的这些减肥茶都是非常简单,且原料易于获得的,所以大家在平时都可以尝试一下,特别是对于一些上班人士在上班期间泡一杯,这种减肥茶服用也是非常有用的,
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