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2017-05-27 11:01:26我的一个朋友马上就要坐月子了,还有点紧张,自己说好害怕,我国就有着坐月子的习惯,要产后新妈坐月子,主要也是为让新妈妈在产后能够快速康复,以免落下月子病,影响其一生。但近几年来,不少人受西方国家的影响,越来越不重视坐月子了。对于产妇来说,安全是第一,那要怎样保证产妇的安全呢?合理安排产妇产后的饮食,对于产妇身体的恢复是非常重要的。那么我想知道产后护理4个注意事项。
1 宝妈妈一定要知道产后产妇的抵抗力较弱,很容易感染疾病,由于生产后女性的子宫颈口并没有完全闭合,子宫内还留有胎盘剥离面创口,很容易细菌就会侵入体内,在恶露的培养下细菌会不断地繁殖,从而引发炎症。因此,产妇要特别注意产后康复。
2 宝妈一定要知道术后多翻身,产后我们的身体受到了极大的伤害,千万不能因为此而在趟在床上好几天,这要经常的翻身,帮助肠蠕动功能的快速恢复,使体内的胀气排除,解决腹胀的问题。不要使用止疼药,在术后我们的麻醉药渐渐的减少,伤口开始疼痛,一般忍受不了疼痛的女性,医生都会在给镇痛棒,但这些药一定不要过多使用,避免影响身体的健康。
3 宝妈可以采取半卧位,采用剖宫术的女性在产后的24小时内不能有任何的活动,导致恶露排不出去,我们可以采用半卧位的配合多翻身,促使恶露排出,避免因堆积而引发的子宫感染。要及时活动,剖腹产的孕妇只要恢复体力,就要及时的下床活动,促进我们肠胃的蠕动,避免因肠粘连而引发的血栓性静脉的形成。
宝妈一定要知道产后要早排尿,在术后女性朋友一定要做到及时排尿。饮食要合理:在日常生活中我们千万不能吃一些容易导致胀气的食物,如牛奶、豆浆等,可以吃一些半流食物,如稀粥等,平时在生活中一定要注意个人卫生,放松心情。
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