2017-06-13网友分享
男性阳痿吃什么好
以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
阳痿患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
阳痿患者宜多吃动物内脏。
男性阳痿的按摩方法
揉背部膀胱经俯卧，按摩者用手掌在背部膀胱经做揉法3～5遍；然后用拇指点揉心俞、脾俞、肾俞、大肠俞穴，每穴1分钟，以有酸胀感为宜。
横擦腰骶部俯卧，按摩者用手掌横擦腰骶部，重点施术于肾俞、命门及八髎穴（上髎、次髎、中髎、下髎），以透热为度。
摩腹部仰卧，按摩者用手掌在小腹部做摩法3～5分钟，以温热为度；用拇指点揉气海、关元、中极穴，每穴1分钟。
点揉下肢穴位仰卧，按摩者掌揉大腿内侧3～5遍；双手提拿大腿内收肌3～5遍；用拇指点揉血海、足三里、三阴交、太溪、涌泉穴，每穴1分钟，以有酸胀感为宜。
想孕育一个健康的宝宝,夫妻双方对自身身体健康状况有一个全面的了解就显得特别重要。男性孕前检查不可忽略，现在带男性来认识以下男性婚前检查的项目，以及婚前检查需要准备的手续。
霉菌，是丝状真菌的俗称，意即"发霉的真菌"，它们往往能形成分枝繁茂的菌丝体，但又不象蘑菇那样产生大型的子实体。在潮湿温暖的地方，很多物品上长出一些肉眼可见的绒毛状、絮状或蛛网状的菌落，那就是霉菌；下面我们具体来了解一下男性霉菌感染会怎样？
按摩是中医养生中很重要的一环，必须按摩到相应穴位才能起到相应的目的，那么按摩哪些穴位可以壮阳呢?一起来看看吧。补肾壮阳对于男人来说，是一件重要的事情，男人最怕被说那方面不行。那么男人如何才能壮阳呢?试试按摩这几个壮阳穴位，帮助补肾壮阳。
打鼾也称打呼噜，给人们的印象是打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜，睡得真快真香，打鼾往往就是睡眠好的代名词，不少人很羡慕打呼噜的人，因为自己很少打呼噜，认为自己的睡眠不够深沉。人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了，但始终留出一个大的通道——嗓子（咽部），如果这个通道变窄了、变成缝隙了，那么气流通过时就会发出声音来，这就是打鼾。所以胖人、咽喉部肌肉松弛的人、嗓子发炎的人最容易打鼾。打呼噜是好还是坏呢？我们下面一起来看一下