2017-06-14网友分享
1.酒
饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。
2.狗肉
高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。
3.动物蛋白质
高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。
4.多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。
5.浓茶
高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。
1月14日，70岁的“无腿老人”夏伯渝在浙江台州神仙居体验飞拉达攀岩运动。当日，蒙蒙细雨，气温较低，而夏伯渝挑战攀岩的热情丝毫不减。据了解，1975年，夏伯渝登珠穆朗玛峰途中，将自己的睡袋让给了一名掉了睡袋的队友，自己和衣而睡，导致双脚冻伤而截肢。之后，他又历经截肢、癌症、多次大手术等磨难。尽管如此，夏伯渝并未放弃自己登顶珠峰的梦想。2018年5月14日，夏伯渝成功登顶珠峰，成为中国第一个依靠双腿假肢登上珠峰的人。
一般我们给老人请护工都是因为自己实在是没时间照顾老人，只能请别人替代照顾，是为了老人能有更好的生活。可是总有那么些人拿了钱不好好照顾就算了，竟然还殴打老人，这就让人无法忍受了。近日有消息报道说一名华裔护工竟然殴打老人。
日本大和市宣布不到70岁的人不能算老人，如果你还没到70岁这个界限的话，就不要总说自己老了，其实你还年轻得很，我们就应该越活越年轻越活越精彩，年轻人可以有的活力和精神面貌，我们也一样可以拥有，只要保持一个好的心态和健康的体魄，不到70岁的我们，真的算不上是老人。
老人每天都要上早市，切记小心上当受骗，注意以下四防： 一、防上当受骗 早市收摊减价处理的果蔬