2017-06-17网友分享
荸荠雪梨汤
荸荠有温中益气、止渴解毒的功效，与雪梨共煮，不仅能滋润咽喉，还能防止梨的寒性伤胃。如果患有慢性咽炎，还可以直接将荸荠打汁服用。制法：雪梨2个，荸荠10个；将食材去皮、切块，加水煮30分钟，加冰糖调味即可。
罗汉果茶
罗汉果能清肺利咽，润肠通便，对于嗓子干痒、咽喉肿痛有很好的疗效。便秘或排便不畅的人可多饮用，而有腹泻症状的人则不宜饮用。制法：罗汉果1个，将罗汉果敲成小块，开水泡服即可。
绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒，体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或消化系统免疫力降低。制法：将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。
引发胃痛的原因有很多种，有些是不良饮食，有些是寒邪风气进入胃部，还有些则是因为肝气犯胃。不管是哪一种原因所引发的，都需要多多注意。而在平时的饮食上也需要多多注意。我们来看看胃痛饮食指南，也可以了解胃痛吃什么好？从而缓减胃痛带来的其他疾病。
现在人们每天的生活工作基本对电脑手机等这一类电子产品是一种离不开的状态，而人们长时间使用这些产品就会很容易受到电磁的影响。而这种情况对我们人身体有一定的损伤，可能会导致很多种疾病，所以现在人们对于如何防辐射这个问题，特别的关注也是大部分人想要知道的事情。有很多人说在家里养花能够起到防辐射的功效那下面就带大家具体了解一下什么花能防辐射以及防辐射效果好的几种植物推荐。
北风潇潇，万里雪飘，千里冰封，在这白雪皑皑的季节最喜欢做的一件事是进补，羊肉火锅，狗肉煲，鸡公煲等等，在这万物凋零的季节正是养膘的好季节，大伙儿三群五成群的约上进补，但是你会发现大家都是一起进补喝的吃的，别人气色越来越好，而你却这不舒服那不舒服，这就可能是大伙儿吃的补品食物并不适合你了，你要知道每个人的体质都是不同的，所以每个人的进补方式也就不同，我们说治病要“对症下药”，其实进补也要“对质进补”。
停止吸烟同时也是在保护那些不吸烟的家人和朋友的健康。被动吸烟会增加非吸烟者患肺癌，心脏疾病和中风的风险。吸入二手烟的儿童患有胸腔疾病(如肺炎和支气管炎)的风险增至两倍，另外还更易得耳部感染，气喘和哮喘。所以下面就让我们一起去看看戒烟后都有哪些表现呢？