肝脏是我们人体最大的解毒器官，如果肝脏出现了问题，自然对人体的健康就会造成危害。现代生活当中，人们的生活习惯和饮食规律都会发生变化，比如过多的吃油腻性的食物，经常的睡不好觉，经常的加夜班，这些因素都可能会造成身体健康受到威胁。在做肝功能检查时，我们都会有谷草转氨酶或谷丙转氨酶的数值，下面来介绍一下。

　　1、转氨酶分为谷丙转氨酶和谷草转氨酶，谷丙转氨酶是在脏腑的组织当中，谷草转氨酶是心脏和其它的组织器官当中，谷丙转氨酶的原因比较多，比如急性肝炎，服用药物，长期的饮酒等，都可能会造成谷丙转氨酶的升高，如果是单纯的转氨酶偏高，不能确定自身患有肝炎，也可能是因为经常上夜班，服用某些药物所造成的。

　　2、单纯的转氨酶的升高，对自身健康不会造成太大的影响，服用药物基本就能够痊愈，然后要注意饮食方面的调理，尽量少吃些肉类食物，不要吃脂肪类的食物，可能会给肝脏造成一些负担，这样就能够降低转氨酶，我们也不排除转氨酶升高的其他原因。

　　3、乙肝，丙肝，脂肪肝，药物性肝损伤，都可能会造成转氨酶的升高，专门是直接反映肝功能健康水平的程度，在正常范围内的升高或降低，并不会说明肝脏有问题。但是一旦转氨酶的数值超过了正常范围值，那么我们就应该做一个详细的检查，进一步的确诊病情，降低肝功能受到损伤。

　　综上所述，谷草转氨酶和谷丙转氨酶偏高，对自身健康不会造成危害，但是我们也不能够掉以轻心，应该避免转美的身高，以免对肝脏造成一定的损伤，平时要注意避免过度疲劳，最好是不要经常加班，多注意休息，在日常的饮食当中，尽量少吃油炸类的食物，养成良好的生活规律。