一、产后头晕耳鸣的原因

　　导致产后头晕的原因大致离不开两种。一种是出血过多贫血所致；另一种是生活消耗能量太多，疲劳所致。
　　产妇最常见的合并症就是缺铁性贫血。这是由于孕妇必须不断地向胎儿提供其生长发育所需的铁而造成自身铁的缺乏，导致贫血。加上分娩时及产后出血，故产妇贫血的发生率非常高。产妇产后身体虚弱，过度疲劳，也容易产生头晕症状。
　　另外，血液在身体内也有一定的重量，当起床时，血流由于重力的作用，大量地向身体下半部流去，分配到头部的血液就会减少，而使人出现暂时性头晕。
　　1. 贫血
　　第一种情况较为严重，如果是产后大出血现象，需要及时输血。此外，顺产和剖宫产之后都需要在月子里多吃补血的营养食物调理身体。有些女性甚至在怀孕期间就出现了贫血，再加上生产时的出血，导致了不同程度的贫血症状，出现头晕、眼花、耳鸣症状。
　　2. 疲劳
　　从第一次痛感袭击到孩子顺利生产，大多数女性都要经历12小时以上的痛苦才能生下孩子，有些甚至长达20多个小时。在这么长时间内，女性几乎全部要靠自己的力量来完成生产，那是因为婴儿需通过阴道才能顺利出生，无法借助外力，女性在生产过程中休力的消耗可想而知。生产时过度疲劳，妈妈们就会产生头晕、眼花、四肢无力等症状。

二、产后耳鸣的表现是什么

　　1、说话声音突然变大：另有些人可以明显感觉到听到的声音不够大，因此经常将手拢在耳后，以增加接收音量。看电视或听收音机时常常要求加大音量，使得家人感到震耳难忍。
　　2、耳鸣加上眩晕：耳鸣和眩晕往往是耳聋的信号。出现眩晕、耳鸣或耳鸣明显加重时应当考虑及时就诊，检查一下自己的听力状况。
　　3、经常要求对方重复刚才说过的话语：当2个人面对面交谈时，早期的耳鸣患者经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量。而无论何时，他们自己说话的音量常会不自觉地加大。对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺他们也经常难以听准。
　　4、音调很高顽固性强的耳鸣：刚开始的时候，为间歇性的尖声，有时单侧的耳朵先发作，逐渐发展为双耳持续性的噪杂声，不少患者兼有颅鸣就是脑袋嗡嗡响。
　　5、听力不集中：部分早期的耳聋患者刚开始意识到的是自己的听觉在集中注意力方面有了偏差。比如，如果在和别人交谈的时候，时间稍长一会便不容易把注意力集中在倾听对方的交谈话语关注上。别人在和自己打招呼，而自己确没有听到。或者，在阅读文章或伏案写作的时候便比较困难的听到他人的话语等等。

三、产后头晕饮食方面注意这两点

　　产后眩晕有两种类型。第一种，血虚型。产后出血量较多，可出现突然头晕目眩、面色苍白、心悸、四肢发冷、汗出淋漓，乃至昏迷、不省人事等症状。临床上这种眩晕最为常见。宜食具有大补气血功效、营养丰富且易于消化的食物，忌食生冷。第二种，血瘀型。产后出血量较少，伴有小腹疼痛拒按、胸部憋闷、恶心呕吐、神昏口闭以及面、唇、舌色紫暗等症状。宜食清淡或具有活血祛瘀作用的食物，如红糖、山楂、玫瑰花、韭菜等。
　　产后妈妈们的饮食调理是个不容小觑的问题，这时候的身体正处于非常虚弱的时期，不宜大进补，但营养方面也不能落下，不然很容易产生病根。像产后眩晕这种问题，并不是单纯地卧床休息就可以解决的，可以适当通过一些营养食谱来进行调理，像是玫瑰双米粥、海带炖肉片、鸡蛋虾仁炒韭菜都是不错的菜式。这些食物中的营养可以在一定程度上有效缓解产后眩晕的情况，达到改善血虚、血瘀的目的。产后妈妈自己也要多注意平时的饮食习惯，生冷、辛辣的食物要尽量避免。

四、产后头晕头痛的危害性有哪些

　　1、产后头晕头痛易引起抑郁症，危害波及家人和孩子。
　　不要小看产后头晕头痛，这有可能是产后引起的抑郁症。得了产后抑郁症的产妇情绪容易低落、郁闷，高兴不起来；对任何事物都没兴趣；心情烦躁，爱发脾气；担心多虑，情绪紧张和恐惧，过分关心或担心孩子，担心养不活孩子，失眠，没有食欲，不能照料自己和孩子；悲观绝望、无助感、无望感等症状。严重时因担心孩子在世界上受苦，出现利他性自杀，即先将孩子杀害而后自杀。
　　2、产后头晕头痛易引起风湿病
　　产后头晕头痛易引起风湿病、肾功能下降。一般产后风湿治疗不当，大部分患者会转为严重的风湿或者类风湿等疾病，风湿会从外面进入体内、渗透骨表、致使血液循环受阻导致骨以及肌肉的营养缺乏，关节变形、肌肉萎缩及活动关节部位干枯坏死，内循环不通畅导致风湿代谢物存积关节腔或则是腠理之间不得排出，浑身虚肿或则是水肿、活动关节腔积液、代谢紊乱、部分病人发展为类风湿，长期风湿侵入人体，占位机体，影响血脉流通，导致体内器官血脉失去营养、变形，还有是有些机体肌肉组织萎缩，重者直接侵入到五脏六腑，引起脏腑疾病，导致脏腑功能衰退，气血运行无力，四肢供营不足，筋骨干燥，形成严重的类风湿。