一、荨麻疹严重了会如何呢

　　1、累及呼吸系统：荨麻疹严重了会累及呼吸系统，伴有支气管痉挛，出现憋气、胸闷、喘不上气、呼吸困难的情况，有时还会窒息、导致死亡。

　　2、累及消化系统：荨麻疹累及消化系统，会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，这种情况在宝宝荨麻疹中尤为常见。

　　3、累及神经系统：荨麻疹一旦累及神经系统，便会出现烦燥，意识模糊，甚至是意识丧失，晕厥等情况，如果抢救不及时，就会有生命危险。

　　4、影响生活质量：慢性荨麻疹若发病未及时治愈，可迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前瘙痒加重，影响人的正常生活和心理状态。

　　危及生命：慢性荨麻疹如发病在呼吸道的喉头和支气管处，会导致反复发作的喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡;病情严重者，伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，危及生命安全。

二、该怎样积极避免荨麻疹呢

　　注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

　　注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

　　注意药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。

三、荨麻疹的症状究竟有哪些

　　慢性荨麻疹。皮肤出现红疹是肯定的，一般持续两个月以上或者更长的，就基本可认定为慢性荨麻疹，一天或持续几天出现若干次不等，时间也不确定。这种的荨麻疹是比较复杂的。

　　急性荨麻疹。症状发病很急，最主要的也是因为突出它这个急字。患有这种病的常大多因为是吃了海鲜、药物等之后，皮肤突然红肿、发痒，并出现大大小小、形状各异的疹子，开始表现一片一片的，慢慢有的就融合成一大片，这些荨麻疹的疹子一般会在一天内消失，但也有可能重新起疹子;这种的情况会此起彼伏。所以它最显著的一 个特点就是迅速发生、迅速消退。

　　人工性荨麻疹。它是用指甲或钝器划皮肤时，就发生与划痕相一致的条状隆起，这种条状胀起来还伴有瘙痒。

　　蛋白胨性荨麻疹。因食物过敏引起的，它根本的是由食物中蛋白分解的蛋白胨引起的。一开始皮肤充血发红、风团，并伴有头痛、乏力之感。不过它的病程较短，数小时内就可消退。

四、荨麻疹患者吃哪些食物呢

　　对于荨麻疹的患者来讲，有很多的食物是不可以食物的，如对于含有添加剂的食品是要忌口的，如汽水、糖果、饼干、糕点、啤酒、冷饮、面包等类的食品，这些食品里面都添加了一些酵母、人工色素以及防腐剂等成分，而这些成分对于荨麻疹患者来讲是不利的，会使病情加重发展并且还容易引起荨麻疹的反复发作，另外调味剂也会引起过敏的对于荨麻疹也是不利的，所以对于这类的食物是要忌口的。

　　首先给大家推荐的是胡萝卜。如果患者的脾胃非常健康，那么可以多吃一些胡萝卜。它不但可以起到增强抵抗力的作用，而且还有降糖降脂的功效，经常吃对眼睛也是非常有好处的。

　　第二种要给大家推荐的是油菜。油菜有很好的降血脂功效，经常食用还能够起到防癌抗癌的效果。对于荨麻疹患者来说是合理食用油菜还能够起到排毒的效果。

　　第三种要给大家推荐的是黄瓜。黄瓜是一种很有营养的蔬菜，它在很多地方也叫做胡瓜或者是青瓜。它在我们国家有着非常悠久的种植历史，人们经常食用黄瓜能够起到抗衰老的效果。但是如果患者本身正在腹泻，那么黄瓜尽量的不要吃。