牙痛？不妨取冰块在虎口处摩擦，可减少痛感最多达50%。

虎口即常说的合谷穴，它是清热止痛的急救穴位，人体各项疼痛症状，合谷穴包办，其镇静止痛之力强，亦善于清热解表。

因手阳明大肠经经过牙龈，因此不用冰块摩擦，用手按摩此处数分钟，对于反复发作的牙痛亦有效果。

偏头痛？取来杯子并往里面放入冰块，然后将手放进冰水中握拳数次可有效缓解症状。原理同治疗牙痛，通过刺激手部阳明腧穴治疗“头部、五官、咽喉”等疾病。

大笑止不住？笑得不行的时候，捏一下自己就能止笑了。持续大笑可使肌肉兴奋保持“硬直状态”不易恢复，捏一下自己相当于给肌肉进行一次有效的按摩按压，使僵硬的肌肉变回柔软，同时还抑制“兴奋因子”传导，让人短暂冷静下来。

入睡困难？快速眨眼数分钟会立马生出睡意，快速眨眼使得眼睑疲劳，最后只需轻轻一闭，人即可入眠。

呕吐频繁止不住？把拇指塞入拳头，再牢牢握住数分钟后见效。

想打鼻涕却不想让鼻涕喷溅出来？可用舌头抵住上排牙齿后方即可阻止鼻涕喷溅而出。

鼻塞使你不能安眠？枕头边放洋葱会让你少受痛苦，通气助睡眠。洋葱含有刺激性气味，容易挥发进入人体鼻腔后起宣发作用，同时洋葱有安神作用，可抑制兴奋的大脑皮层，助安眠。

喉咙发痒？其实抓抓耳朵就能止住。

精神不振而且犯困？工作太多没做完此时迎来犯困，可先深吸一口气然后憋住，直到完全受不了后再吐气，睡意消失许多。

人生不易，愿您健康！