一、宝宝拉肚子了吃什么好得快

　　1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

　　2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

　　3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

　　4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

　　5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

　　6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

　　7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

　　8、喝姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

二、宝宝拉肚子有这些症状

　　1.消化道症状

　　腹泻时大便次数增多，量增加，性质改变，便次每日3次以上，甚至10～20次/d，呈稀便、糊状便、水样便，少数患儿粘液脓血便。判断腹泻时粪便的硬度比次数更重要。如果便次增多而大便成形，不是腹泻。人乳喂养儿每天排便2～4次旱糊状，也不是腹泻。恶心、呕吐是常见的伴发症状，严重者呕吐咖啡样物，其他，腹痛、腹胀、食欲不振，严重者拒食。

　　2.全身症状

　　病情严重者全身症状明显，大多数有发热，体温38～40℃，少数高达40℃以上，烦躁不安，精神萎靡、嗜睡、惊厥、甚至昏迷。随着全身症状加重，可引起神经系统、心、肝、肾功能失调。

　　3.水、电解质及酸碱平衡紊乱

　　主要为脱水及代谢性酸中毒，有时还有低钾血症，低钙血症。

　　(1)脱水：一般表现为体重减轻，口渴不安，皮肤苍白或苍灰、弹性差，前卤和眼眶凹陷，粘膜干燥，眼泪减少，尿量减少。严重者可导致循环障碍。按脱水程度分为轻度、中度、重度。

　　(1)轻度脱水：3%～5%体重或相当于30—50 ml/kg液体丢失，表现为精神稍差，烦躁，皮肤干燥，眼窝、前囟稍凹陷，尿量稍减少。

　　(2)中度脱水：5%-10%体重或相当于50—100 ml/kg液体丢失，表现为精神委靡，干燥，弹性差，眼窝、前囟明显凹陷，哭时泪少，口唇干燥，肢端冷，尿少。

　　(3)重度脱水：超过10%体重或相当于100～120 ml/kg液体丢失，表现为精神极度委靡，表情冷漠，昏迷，休克，尿少甚至无尿。

三、小孩拉肚子的六个常见诱因

　　一、饮食不洁

　　如吃了不干净的食物或腐败变质食物而发生腹泻，这是人们常说的“小儿肠炎”或细菌性痢疾。而相当一部分孩子，尤其是婴幼儿则是由于饮食不当所造成的，俗称“消化不良”。

　　二、轮状病毒感染

　　主要在秋冬季高发，发病者多见于3岁以下尤其是1岁半以内的小儿。由于小儿胃肠功能较弱，胃液及消化液相对较少，胃肠道的抵抗力差，很容易感染此病毒，发病后症状又较重，所以称为“小儿秋季腹泻”。小儿秋季腹泻以全球性、季节性、流行性和自限性为特征。一般无特效药治疗，就是说，即使不治疗，多数病孩在一周左右也会自然止泻。问题在：厂当严重吐泻时，若医治护理不周，小儿出现脱水，其后果就比较严重。

　　三、消化不良

　　小儿消化系统发育不良，对食物的耐受力差，不能适应食物质和量的较大变化。

　　四、免疫力差

　　是小儿机体防御能力较差，血液和胃肠道中的免疫球蛋白均较低，对进入胃内的细菌杀灭能力弱。

　　五、其他

　　是小儿未建立正常的肠道菌群或由于使用抗生索等引起肠道菌群失调，都可能导致腹泻。

　　六、气候突然变化

　　小儿腹部受凉使肠蠕动增加或因天气过热使消化液分泌减少，都可诱发腹泻。

四、小孩拉肚子的处理方法有哪些

　　1、如果孩子拉稀的情况比较轻微，而且没有其他症状，那么基本上应该是着凉或着有点消化不良，这时候需要给孩子加点衣服，尤其是给他腹部盖一些东西，防止着凉，然后喝一点盐开水。

　　2、随时给孩子更换干净的尿片或尿不湿，用温水彻底清洗孩子的下身，保持清洁干净，甚至可以擦一些防菌的药膏。

　　3、如果孩子拉稀比较严重，次数多，而且伴随着呕吐、发热等其他异常情况，那么一定要带到医院去检查，输一些营养液。

　　这样对于宝宝来说会好的快一点，做一个具体的检查也能排除其他的疾病，而对于宝宝的健康，做父母的一定要上心。

　　4、着凉的一定要注意保暖，可用热水洗小脚丫，要反复的洗，保证每次最低半小时，一天可以重复多次，洗的同时，室内温度保证，不要让孩子再次着凉，可贴丁桂儿在肚脐。

　　5、给宝宝做逆时针揉肚子工作，动作轻缓带动腹部肌肉，一般每次100下，每天三次以上。