2018-11-09网友分享
桃子——含铁量居水果之冠
民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含各种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。
杏子——止咳润肠通便好
杏附有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素,主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多,伤筋骨”。
西瓜——清热解暑又利尿
中国民间有句谚语:夏日吃西瓜,药物不必抓。解释夏天最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素A、B1、B2、C,葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸及其精氨酸等,有清热解暑、利小便、降血压的功效,对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。
西瓜虽好,但中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
需要提醒的一点是,夏季感冒发烧的患者经常借助进食西瓜来补水、退烧,但是由于它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,非常是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。
雄激素的存在与人的性别没有关系,无论男女都有。只是男性多谢,女性少一些,如果女性雄激素过高,超出一定的范围就会造成很多生理问题,比如:毛孔出大、声音变粗、出现喉结、体毛过重等等,严重的会影响生育,所以不要大意。雄激素过高的调理方法:
1、保持良好的睡眠,按时作息,充足的睡眠可以使机体各个器官保持正常的运作,这对激素水平回归正常至关重要。
2、到医院做全身身体检查,看看是不是肾脏疾患、卵巢功能问题、精神因素、药物影响。然后做出相应对症或对因治疗。
3、建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素,从而对抗雄激素。
4、西药治疗:原理一般是抑制雄激素的分泌(如:安体舒通);抑制肾上腺皮质功能(如:地塞米松);阻断类固醇激素的异常代谢(如:克罗米芬);可提高芳香化酶的活性(如:尿促性腺激素),促使雄烯二酮转化为雌酮,睾酮转化为雌二醇。
5、中医治疗:中医通过辨证治疗,通过调节全身脏器,可以说能够完全治标的。可以通过口服中药、艾灸、穴位注射等等手段。
6、注意事项:切勿乱吃药,如果服用雌激素进行对抗治疗,时间长的话可能会诱发肿瘤。
1、不孕。
很多不孕不育患者经证实是女性雄性激素过高所致。女性体内的激素有雄性激素和雌性激素之分,雄性激素的比例较低,有些女性朋友由于雄性激素分泌过量导致激素水平失衡,而当体内的雄性激素大于雌激素时,就会大大降低其受孕的几率。
2、多毛。
不论男女,体内的内分泌系统都会同时产生与开释雄性激素与雌性激素,差别在于男生的雄性素较多,女性的雄性素较少,这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时,女性雄性激素分泌过多,就可能会出现多毛的症状。
3、痤疮、痘痘等。
女性体内的雄性激素偏高的话,会导致女性内分泌失调,而内分泌失调则会导致女性长痤疮、痘痘等。
4、患上多囊卵巢综合症。
多囊卵巢综合症是女性雄性激素过高的另一个症状表现,患者表现为排卵异常等。此外,专家指出,当出现女性雄性激素过高的现象时,患者还会表现为体毛过多等男性特征症状,人类体内的内分泌系统产生的性激素决定男性及女性的生理特征,当体内的内分泌出现失调的现象时,就会使女性患者出现体毛过多、长痤疮等现象。
一,检查雄激素水平,我们可以到正规医院去做内分泌检查,因为在做内分泌检查的过程中,我们可以清晰的,详细的查出雄激素水平是否稳定,这也是最直接最有效的方法之一
二,我们也可以到正规医院去进行血液生化检查,这也是对雄性激素水平检查的一个方法,通过血液生化检查我们可以了解体内激素水平值,从而知道自身身体状况。
三,对于雄激素水平值不高的我们可以进行生活上的改善,平时要注意生活规律,不易吃一些对雄激素有害的食物,也可以采用一些医学手段进行治疗,检查身体,以及性染色体的质量,从而改善自身身体状况。使身体从某些方面更加健康。
四,我们也可以从日常生活方面去观察雄激素的是否存在质量问题?如果团队的我们要采取一切手段进行治疗。
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