一、肾占位是什么意思

　　在临床中，肾占位是一种常用的词语，可是对于大多数人来说却很陌生。实际上，如果患者在检查中发现了肾占位，就意味着肾脏可能出现了炎症，结石甚至是肿瘤。面对这种情况，患者一定要快速确定病情，并根据医生给出的调治方案坚持治疗，这样才能避免肾脏出现更严重的病变！

　　1，如果患者的肾脏出现了炎症，就必须进行药物治疗和生活习惯调整。在药物治疗中，主要是通过药物消除体内的感染或是原发疾病，这样肾脏的炎症就会逐渐消失。在日常生活习惯调整中，则应注意不能过度疲劳，戒烟戒酒，保证三餐营养均衡，避免摄入过多的盐分和蛋白质。

　　2，如果患者的肾脏出现了结石，就可根据病情采取不同的治疗方法。对于结石比较少的患者，只需要大量饮水和调整饮食就能达到排石目的。对于症状比较严重的患者，则必须根据病因通过治疗原发病，解痉止痛，消除血尿，控制感染，外科手术等多种方式消除肾结石，这样肾占位的情况就可以解决了。

　　3，如果患者的肾脏出现了肿瘤，就得先确定肿瘤为良性还是恶性，再根据肿瘤性质采取不同的治疗方式。这种情况在出现肾占位的患者中最为常见，患者在发现肿瘤后应该积极的进行手术治疗，还需注意避免熬夜和过度疲劳，保持情绪平稳，这样才有足够的精力对抗疾病，远离身体各种不适症状的困扰。

　　在了解上述内容之后，我们就可以发现对于患者来说，肾占位的情况可轻可重。但是不管出现哪种问题，都需要患者积极的调治，才能让身体远离各种伤害。对于因为肿瘤而出现肾占位的患者，则需要在治疗的同时保持积极健康的心态，这样才能让身体更快康复！

二、肾脏不好的症状

　　1.尿量变化

　　正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。特别是正常人夜尿很少，如果发现夜里要起来好几回，而睡前喝的水并不多，更要警惕肾脏病变。

　　2.尿性状改变

　　正常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。如果尿色发红，或者尿中泡沫多，要注意去肾内科检查。

　　3.水肿

　　肾脏是人体代谢水的器官，肾不好，水就会蓄积。有的人早上起来发现眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏的问题，肾脏不好危害健康养生。

　　4.恶心、呕吐等消化道症状

　　肾脏病发展到终末期，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振等症状，因此有了这些表现，除了看消化科，还要注意排除肾脏病。

　　5.皮肤瘙痒

　　终末期的肾病患者，由于体内的尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，由此刺激皮肤;另外，身体内积累的毒素会导致周围神经病变，也会引起皮肤瘙痒。

三、保护肾脏应该怎样做

　　适量饮水不憋尿：

　　尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。

　　不暴饮暴食：

　　吃太多蛋白质和盐分。会加重肾脏负担。此外，运动饮料含有额外的电解质与盐分，有肾病的人需小心这类饮料。

　　定期检查：

　　最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重。应该监测肾功能。以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。

　　不乱吃药：

　　许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。

　　治疗感冒：

　　若感冒去了又来，或是感冒后，有高血压、水肿、解小便有泡泡，最好找肾脏科医生做筛检。

　　反复发作的扁桃腺炎要小心：

　　喉部或扁桃腺遭链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾炎。

　　适量饮水不憋尿：

　　尿液潴留在膀胱，就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样，细菌会经由输尿管感染肾脏。

　　控制糖尿病和高血压：

　　血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化，而肾脏就是由数百万个微血管球组成，血糖血压控制不好，肾脏坏得快。

　　不喝成分不明的井水和河水：

　　以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。

　　泌尿道结石要处理：

　　结石不痛不代表好了，尤其是输尿管结石很容易造成肾积水，长久下来，肾脏会完全损坏而不自知。

四、保护肾脏健康的食物

　　1、红辣椒

　　红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内（特别是血液）垃圾。因此，红辣椒是让肾脏健康的完美食物。

　　2、鸡蛋白

　　保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。

　　3、西兰花

　　除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。

　　4、卷心菜

　　卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。

　　5、鱼肉

　　鱼肉（特别是深海鱼）富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏。鱼肉还是优质蛋白质的重要来源。

　　6、果汁

　　果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质，有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。