一、糖尿病人能吃红豆吗

　　糖尿病人是可以适量吃红豆的，红豆是物美价廉的降糖食物，可以帮助胰岛素代谢血糖，将葡萄糖转化成能量，适量的食用对于病情恢复是有帮助的，但要注意，糖尿病患者在吃红豆时候不要加糖。

　　人们千万不要小看红豆，这种食物虽然常见但是含有巨大的营养物质。红豆中含有大量的的膳食纤维和维生素，能够帮助人们更好的降血糖和降血脂。对于糖尿病患者来说适当的食用红豆是可以起到预防糖尿病合并肥胖症甚至是高脂血症。

　　红豆含有丰富的膳食纤维以及维生素E，钾，镁，锌，硒等活性成分，含热量偏低，能够起到降血糖，降血脂，润肠通便的作用，经常适量食用，能够预防糖尿病合并肥胖症，高脂血症。

　　红豆还含有较多的皂角苷，丰富的微量元素，对糖尿病并发心脏病，肾病水肿有较好的疗效。

二、糖尿病吃什么蔬菜好

　　1、山药:味甘性平无毒,有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止肝气旺伤脾,又可以增强人体抵抗力。

　　2、韭菜:春天气候冷暖不一,需要保养阳气,而韭菜性温,最宜人体,多吃些韭菜可增强人体脾胃之气,但韭菜不宜消化,一次不要吃的太多。

　　3、黑木耳:黑木耳有抗血小板聚集、降低血凝作用,可减少血液凝块,防止血栓形成,有助于防治动脉硬化症,还具有抑菌抗炎、保肝、降血脂、降血糖等作用,以及具有抗肿瘤活性,对癌细胞有抑制力。

　　4、莴苣:莴苣含有较丰富的烟酸,烟酸是胰岛素激活剂,经常食用对防治糖尿病有所帮助。莴苣可刺激胃肠蠕动,对糖尿病引起的胃轻瘫以及便秘有辅助治疗作用。莴苣中所含的钾离子是钠离子的27倍,可促进排尿,降低血压。

　　5、苦瓜:性寒,味苦。能除邪热,解疲乏,清心明目。苦瓜清热解毒,除烦止渴, 苦瓜有“植物胰岛素”之称。

三、糖尿病患者的护理措施

　　1、患者血糖控制基本平稳的情况下可进行日常活动和工作,避免过度疲劳。如果出现任何症状加重或感觉不适,应适当休息。

　　2、严格饮食管理,给予糖尿病饮食。

　　3、遵医嘱糖尿病治疗,观察降糖药的副作用,及时处理低血糖。如出现心慌、脉速、出汗、饥饿感,甚至昏迷等低血糖反应时,及时报告医师并抢救处理。其处理:一旦确诊低血糖发生,立即口服能快速升高血糖的物品,如一杯饮料(雪碧、可乐、果汁等)、果糖(水果糖、奶糖、巧克力糖)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25～50g)、口服葡萄糖片、一勺蜂蜜或果酱等,如果5分钟内症状仍无改善,应再服糖1次,若10分钟仍无改善,考虑静脉输注葡萄糖溶液。切不可用低热量饮料或甜味剂食品治疗低血糖。

　　4、评估病情变化,注意监测生命体征、血糖、血酮、尿酮、电解质及体重等情况,预防糖尿病并发症。若出现异常,及时报告医师并处理。

四、糖尿病人很消瘦怎么办呢

　　1、少量多餐，保证设计的膳食量能够充分摄入。

　　2、监测体重，一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平，不要导致体重超重而矫枉过正。

　　3、 确定没有其他器质性疾病。

　　4、补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。

　　5、在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按1.2克～1.5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。

　　6、同医生一起检查治疗药物是否合适，应及时调整药物。

　　治疗糖尿病的方法有很多，对于日渐消瘦且长期没有好转的糖尿病患者，可以到正规的医院去做个全面的检查，看看血糖，肾脏功能等，再对症治疗，这样效果会比较好，而且也会比较放心。

　　在平常的生活中，糖尿病患者更要多注意对血糖的监测，控制血糖达标。如果是由于胰岛素分泌不足，导致控制的血糖不够理想，可以用胰岛素来辅助治疗。此外，在饮食上也要进行调整，不能单一地贪吃某一样食物，也不能一味地戒食，要均衡饮食，合理搭配。当血糖控制稳定以后，摄取的食物才能得到更好的吸收和利用，并转化为营养，这样越来越瘦的情况多可以改善。