2018-11-29网友分享
妊娠是母体承受胎儿在其体内发育成长的过程,就是怀孕的意思,妊娠期的计算是从末次月经来临的第一天开始算起的。7天是一孕周,4孕周为一个月。其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。孕妇在妊娠38-42周内分娩,均为足月,一般都是足月分娩的。
每个孕妇在怀孕的时候,医生都会告诉你一个预产期,这是胎儿成熟,孕妇即将分娩的日期估算,但是这也只是一个估算日期,有些宝宝可能会按捺不住性子,提前出来见爸爸妈妈,也有可能会多呆一阵子,这个需要结合自身条件去衡量。
在怀孕的时候24到36周期间就可能存在着分娩的现象,这种情况被称为是早产。如果比预产期稍晚,在第42周的时候才分娩被视为是过产期,不管是在早产儿还是在过产期,胎儿都会受到一定的影响,所以需要细心的呵护。
1、根据胎动日期计算:一般胎动开始于怀孕后的18—20周。计算方法为:初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。
2、根据基础体温曲线计算:将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日,从排卵日向后推算264—268天,或加38周。
3、根据B超检查推算:医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)
4、从孕吐开始的时间推算:孕吐一般出现在怀孕6周末,就是末次月经后42天,由此向后推算至280天即为预产期。
5、根据子宫底高度大致估计:如果末次月经日期记不清,可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠八个月末,子宫底的剑突与脐的正中(耻上24—25厘米);妊娠十个月末,子宫底高度又恢复到八个月时的高度,但腹围比八个月时大。
1、预产期核算不准
准妈妈预产期推迟,很有可能是预产期核算不准,有的人本身月经不规律或者记不清末次月经的时间,导致预产期时间出现很大误差,所以孕妇一定要在医生的帮助下重新核对预产期。
2、胎儿过大
准妈妈预产期推迟可能是胎儿较大的原因,导致胎头迟迟不能入盆,宫颈未受到应有的刺激,使准妈妈的产程推迟,一直没有分娩征兆,这也是孕妇预产期推迟较多见的原因,所以准妈妈要定期进行产前检查。
3、运动量少
准妈妈平时运动量少也会导致预产期推迟,当孕妇活动减少,胎儿缺少母亲给的被动运动的力量,因此胎儿的主动性差,不能积极地分泌激素给母亲,且孕妇肌肉缺少弹性,少量的催产素不足以发动宫缩,所以产期推迟。
4、过于紧张
准妈妈临到生产,自身心理压力会加大,担心妊娠的结果,过于紧张的情绪会影响催产素的分泌,同时现在独生子女比较娇惯,不孕不育增多,使家庭对孕妇格外呵护,这也会加重准妈妈的心理负担。
5、遗传因素
准妈妈预产期推迟可能与遗传因素有关,有的孕妇妊娠期较长,且数胎都出现过预产期推迟的情况,而家族也有类似的情况发生,说明准妈妈预产期推迟很大可能与遗传有关。
6、工作压力
现在社会生活压力大,且工作节奏快,准妈妈即使怀孕也需正常的工作,平时过大的工作压力,会易使准妈妈疲乏劳累,精神压力增大,情绪不稳,导致孕妇预产期推迟。
7、服用药物
准妈妈在怀孕过程中,因为一些病痛不得不服用一些药物,虽然其对胎儿的发育没有影响,但是后期可能影响孕妇催产素,导致催产素过低,不足以引起宫缩,从而使预产期推迟。
8、胎盘硫酸脂酶缺乏
孕妇预产期推迟有可能是胎盘硫酸脂酶缺乏,虽然胎儿肾上腺产生了足量的16α-OH-DHEAS,但由于缺乏胎盘硫酸脂酶,无法将这种活性较弱的脱氢表雄酮转变成雌二醇及雌三醇,以致准妈妈预产期推迟。
临近预产期,也就意味着宝宝即将出生来到人世间,现在大部分产妇都只生一胎,第一次怀孕心情自然紧张,也因为没有经验而容易出现手忙脚乱的情况。准妈妈们不妨先来了解一下临近预产期应该注意的事项,做好准备,帮助顺利分娩,迎接宝宝的到来。
1、准妈妈自己要观察胎动情况有无异常,子宫收缩的情况,阴道流血及流水的情况,注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。
2、临产相当于一次重体力劳动,产妇必须有足够的能量供给,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全才有体力把孩子生出。营养和补水不足就会造成脱水引起全身循环血容量不足,当然供给胎盘的血量也会减少,引起胎儿在宫内缺氧。因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜,如果实在因宫缩太紧,很不舒服不能进食时,也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。
3、都说生孩子是个体力活,在临近预产期时准妈妈们一定要保持充足的睡眠,提高睡眠质量,避免疲惫。充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。所以,孕妇分娩前十数天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄说,静候分娩。
4、有些产妇在临产前会出现情绪紧张,心情不佳,敏感度增高的状况,要知道这些负面情绪对分娩都会产生不利的营养。因而准妈妈们一定要学习一些自我调节的方法,时刻放松进行,这样有利于帮助顺利分娩,对宝宝的健康也有好处。
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